PartneřiCvičební kurz „Zdravá záda“ pro Masters – středa (24.2.2016)
Cílená zdravotní cvičení
Možnost konzultace (a vytvoření osobního cvičebního plánu)
Na vyžádání: on-line trenér (na celý rok)
Kdy: středa 16–17 hodin 
Termín: 24.2.2016 – 18. 5. 2016
Cvičení vede Vlaďka Botlíková, autorka Cviků pro zdraví.
Co se v kurzu naučíte?
Protáhnout i zpevnit tělo, lépe dýchat, uvolnit psychické i tělesné napětí.
- Cvičení vám zlepší náladu, podpoří vznosné držení těla a omladí váš vzhled.
- Naučené cviky z hodin můžete také mít neustále dostupné v animované podobě.
- Můžete si je nacz zopakovat kdykoli v průběhu dne.
Kde: Sportoviště ČVUT, Pod Juliskou 4, Praha 6 (modrá tělocvična)
Přihlášky: info@cvikyprozdravi.cz
